Sport acquatici: benefici sul corpo
Praticare sport acquatici può essere un modo alternativo per tenersi in forma, al fresco e lontani dal rischio di infortuni.
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Campo da tennis in terra rossa o verde: quali differenze?
La superficie del campo da tennis, in terra rossa o verde, influenza il gioco perchè determina una diversa velocità del rimbalzo della pallina.
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Tennis: come scegliere la racchetta giusta?
La scelta della racchetta più adatta, è uno dei primi enigmi che ci si trova ad affrontare quando si decide di avventurarsi in uno sport come il tennis.
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In quanto tempo i bambini imparano a nuotare?
La domanda che molti genitori si pongono è: a che età mio figlio potrà imparare a nuotare? Ecco qualche piccolo consiglio su come affrontare questo step.
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Idrobike: lo sport perfetto per tonificare e dimagrire
Unire i benefici del movimento in acqua all’allenamento della cyclette: è l’idrobike, uno sport tornato di tendenza che ha numerosi vantaggi sul corpo.
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